オッサン再起動中(まだ?)

離婚、離職、溺愛してた愛犬とも離れ、終活に悩む男の日々

スポーツクラブ

なぜ老人ホーム化?

世の中はコロナ禍でも華金?やはり職を持っている人が多いからだと思うが、僕が毎日通っているフィットネスクラブも異様に混み合う。そう思って、今日はサボってしまった。夕方はボディケアーサロンでシャワーを浴びたし、夜はフォームラワンの視聴で忙しい…

【愚痴】ちょっと嫌気が

6月1日より時短ながら営業再開したフィットネスクラブ。今のところ皆勤賞だ。やっぱり、ひと汗流した後の人工温泉に浸かれるのは、今の暮らしの至福と言ってイイかも。でも、やっぱり自分が細かいのだろうか。まだ一週間も経たないのに、不満も高まる(汗)…

恨むヨ、こちとら余生短いのに。。。

まただよ、また延長だよ。見通し甘すぎ支援団体にも甘すぎ、そして後手後手の菅政権のおかげで・・・大事な日課であるはずのフィットネスクラブ休業が・・延長だ。これって、、、アルバイトとか学校の再開を待ちに待っている若い人たちの苦悩と丸っ切り一緒…

何らイベント無いつまらぬ日々始まる

生活リズム狂いつつ やっぱり毎日欠かしてなかったフィットネスクラブ通い出来ないからか、、、何か体調不良。って、具合が悪い程ではないにしても何かリズムが狂う。うぅぅ、恨めしや菅政権の緊急事態宣言。筋トレマシンやりたい、人工風呂にゆっくり浸かり…

緊急事態宣言の弊害キタ

勘弁してくれ! と思う三度目の緊急事態宣言。とうとう、毎日の癒しの一つ。入浴も兼ねたスポーツクラブが宣言期間中の休業に踏み切ってしまった。 休業案内が掲出され閑散としたティップネス下町 と言うことは、、、、筋トレはおろか、人工温泉すら利用でき…

染まりやすい私

当分、経済活動無し チラっとオジサンである僕の手伝い要らない?と聞いてみたものの、どこの会社もそれどころじゃない?らしい。まぁベタに営業したわけでもないので、ヒアリング先はたった2社だが・・仕事よこせと歩き回って噂になるのも格好悪いので・・…

やっぱり政治にストレス

すみません、、愚痴続き・・・m(_ _)m もう、ウンザリ。新型コロナへのウンザリなんてとっくの昔に通り越してて・・・今は、政治家や小池都知事を筆頭とした首長に対してウンザリ。僕は飲食店の経営者でもないし、彼らを守りたいわけでもない。しかし、何の…

コスパ良い筋トレ生活w

この一週間、かなり体調が良くなった。たかだか一週間ほどスポーツクラブで筋トレしてるだけなのに、すごい効果。どれだけ運動不足が身体をおかしくしていたかが分かる。 会社を辞めたとたんに50肩が酷くて苦しみ、その後遺症がしばらく残っていた。背中へ手…

ついつい1日休んだ・・ら

北陸地方では1mを超える積雪があったと聞くが・・さすがに東京も寒い。めずらしくリビングはヒーター入れっぱなし、寝室のベッドにはふとん乾燥機ONと、イマイチ体力不足な僕も・・堪えている。。 先日の失策 実は1日だけ筋トレを休んだ。たまたま用事が重…

朝も夜も・・泳げない

昨日、日曜の筋トレ。チェストプレスに加えて、ショルダープレスという肩をイジメる器具を使ってみた。 本当は腕・肩じゃない部位をやりたかったんだけど・・・ こーいうのがショルダープレス・・20分ヤリきったw いやぁ日曜は朝からジムフロアーが混んでて…

トレーニング開始の代償、早くも

肩が・・・痛い。下町のスポーツクラブに新規入会して3日。ペロッと舐めた程度の初日に、思いの外走れる自分を感じて、調子に乗った。腹筋はまるっきり出来ない自覚があるし、50肩痛も抱えているので、その部位は避けた。そこで、胸を鍛えるのならイケるかな…

お買い物は続く・・苦笑

肉体改良ならぬ身体改善・・を目的にしたスポーツクラブ加入。その日のうちからプールに行こうと思っていが、下町マンションに戻ってみればスポーツウェアが一切見当たらない。引っ越してきたまま収納に突っ込んだ開けてないダンボールは5つ。想定外の、、…

今月2つ目の取り組み

ちょっとしたウッカリから最新iPadのお絵描きレッスンが始められなくなったため、今月実行する3つのプロジェクトの2つ目に着手した。 凝り固まった身体をどうにかしたい と言うのが動機。現役広告マンとして世界を飛び回っていた頃から壊れ始めた僕の身体…